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亀羅家のモノクロ日和

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RIKEN RICOH 6cm/f3.5

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腰痛が・・・

座り仕事からなのか。ただ年のせいなのか。
最近、腰が痛い
運動不足からくる筋肉の衰えでしょうけど
これが又、散歩しようと決めるはいいが長く続かない

せめて腹筋でもと思って。
頑張りすぎて。

只今、筋肉痛。

やっぱ年にはかなわんな。
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by panda-photo | 2010-04-21 21:21 | Ricoh Super44
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